סלים, טון, להדק, להגדיר את קו הלסת, הפנים, הצוואר.הפעלת השרירים בפנים.להגדיל את הפנים משרעת ותיאום של התנועה.נראה טוב יותר וצעיר יותר.ההתנגדות נועד מ 30lbs כדי 50lbs, 3 צבעים שווה ל-3 רמות.לא רק בהתחלה, אבל גם התמיכה שלך השתלמות.
